朝でも夜でもコンニチハ! T王子です(((m-_-)m 昨日の筋トレがすごく影響しているのか、 めっちゃ腰が痛い(涙) 無理な体勢で筋トレした可能性もあり今日は動くたびに ピキッ! となって非常に辛いです(ノ◇≦。) ビェーン!! 腰の痛みがなくなるまで筋トレは少し…
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