朝でも夜でもコンニチハ！
T王子です(*_*)
少し前に腰を痛めてからジムになかなか行けてません。
行っても腰に負担のかからない部位をかるーくやるだけなのであまり意味がない。
うーむ。
どうしようか(^◇^;)
無理するとまた腰を痛めるしな～(/_;)
一応、ジムの用意はしてジムには向かっているのですが・・・ね。
↑ちょっと休憩して考える。
せっかく来たので軽めの筋トレで様子見るかな。
やることが大事とどこかの偉いさんが
言ってたような言ってないような・・・(^-^;
程度に頑張ります！
※体重が増えてきて焦ってるのは内緒
では×２
