朝でも夜でもコンニチハ!
T王子です( ̄ω ̄)
ベンチ台とダンベルを買いまして最近ホームトレーニーに転向しました。
嫁さんもせっかくあるからとダンベルで筋トレを始めました!
いい傾向だ(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
そんなT王子家ですが子供たちもなぜか一緒になってやってます(汗)
とうとう筋トレに目覚めたか!?
↑背筋を鍛えるマロ
↑上腕二頭筋を鍛えるチビ
教えたつもりはないんですが見てたんでしょうね(;´▽`A``
本人たちは遊び道具と思って楽しんでいるだけでしょうが・・・。
体の健康の為にも継続できたらと思います。
とくに嫁さんね!!
↑いつでも健康でいてほしいからね~(o^∇^o)ノ
では×2