T王子の思い立ったら即日記

T王子におきた日常のささいな事を紹介

腰が痛い

朝でも夜でもコンニチハ!

T王子です(T▽T*)

 

昨日の筋トレ(スクワット)から腰が痛い・・・

レーニングベルトは注文しましたが、まだ手元にないのでベルトなしで高重量(100キロ)をやると腰に負担と痛みがきます。

o(ToTo

 

 

けっして、年ではないですよ!!

早くトレーニングベルトこないかな~

 

 

では×2