2023-05-12 背中トレーニング 朝でも夜でもコンニチハ! T王子です(^-^) 今日は背中トレーニングの日です。 苦手な部位なので工夫しながらやっているのですがなかなか・・・ね(^。^;) 取りあえず重いもの持ったら何とかなるの精神で重量メインで今の所やってます。 ↑ハーフで130キロ 頑張れT王子!年に負けるな!! ↑最後の言葉いらなくね? では×2