朝でも夜でもコンニチハ！
T王子です(*´ω｀*)
最近は体重が全然落ちないので早朝にランニングをする事にしました。
↑嫁さんには三日坊主ならぬ一日坊主と言われてますが・・・
まずは大事な初日！
朝の目覚めは５時！ﾊｩｲ(ﾟωﾟ｀)ﾉ
よし、いける！
ランニングできる服装に着替えて颯爽と外へ出ました！
走ったのは最初の１０分だけ・・・
そのあとはウォーキングしました。
最初から無理をしないのが長続きの秘訣！
っと自分と嫁さんに言い聞かせてます。
明日もウォーキング頑張ろう(ｄ￣▽￣)
↑ランニングじゃなかったっけ？
では×２
