朝でも夜でもコンニチハ！ T王子です(´・ω・) 6月から最近流行りの「ケトジェニック」に挑戦しようと思います。 以前から気になっていたのですが実践するには今回が初めてです。 ■ケトジェニックとは 体脂肪を燃やすことで脂肪酸を分解し、肝臓から「ケトン…