朝でも夜でもコンニチハ! T王子です( ̄ー ̄) 今日から水を1日あたり6リットル飲むようにしていきます。 もちろん体の循環機能を高めるのもありますが、大会直前に水抜きをしやすい体にするのが目的です<(・∀・)> もちろん準備万端です! さて、水を飲むの…
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