朝でも夜でもコンニチハ!
T王子です( ̄ー ̄)
今日から水を1日あたり6リットル飲むようにしていきます。
もちろん体の循環機能を高めるのもありますが、大会直前に水抜きをしやすい体にするのが目的です<(・∀・)>
もちろん準備万端です!
さて、水を飲むのは苦手ではないので余裕かなと思っていましたが、ペース配分が分からず現在2リットルぐらい(゚ω゚;A)
※時間は15時です。
間に合わないじゃーーん!
( ゚Д゚)ヒョエー
ペースを考えて飲まないとですね。
ただ、すでにお腹はタプタプですけどね~。
とりあえず頑張ってみます!
では×2