T王子の思い立ったら即日記

T王子におきた日常のささいな事を紹介

2024-04-12から1日間の記事一覧

筋量が落ちている

朝でも夜でもコンニチハ! T王子です(〃' x ' ) 最近、筋トレを再開しましたが、 やはり数ヶ月サボっていると筋量がかなり落ちています・・・。゚(゚´Д`゚)゚。 ↑全然行ってなかったわけではないんですけどね 体重は重いのに実際に今まで上がっていた重さや回数が…