朝でも夜でもコンニチハ!
T王子です(・∀・)
減量を初めてから数か月。
順調に体重は落ちているのですが、
見た目にあまり変化を感じません( ̄◇ ̄)
まあ、体重を減らしたいわけではないので
何とも言えませんが・・・
※体脂肪を減らしたいので
ペースは悪くないので様子見ですが、
あまりに体型が変わらないようであれば、
有酸素運動も取り入れていかないとです(-Ⅱ-;)
↑有酸素は6月ぐらいから予定してます
理想の体型にはまだまだですね。
「諦めたらそこで試合終了」なので頑張りますよ~!
↑安〇先生の名言
では×2