2023-10-20 朝はプロテイン 朝でも夜でもコンニチハ! T王子です(*´・ω・) 最近は朝ご飯も菓子パンやお餅などしっかり食べており 着実に太っているT王子です。 そろそろいつもの食事に戻さないとと思いまして いつものプロテインのみにしました。 プロテインは腹持ちがいいので今まではお昼までお腹が減る事が なかったですがこれだけ暴飲暴食しているとね・・・ (;´▽`A`` 少しずつ戻していかないとな~ 頑張ります! では×2