朝でも夜でもコンニチハ!
T王子です(>.<)
「カロミル」のアプリでカロリー計算をしてはや数日。
T王子には圧倒的に炭水化物が足りない事が分かりました。
PFCバランス大事だよね~(・д・)
っということで、急遽おにぎりを追加する事にしました!
↑食べたいだけだろ・・・(汗)
炭水化物と言えばお米♪
カロリー計算をしながらも
減量頑張っていきますよ~ヽ(゚Д゚)ノ
では×2
朝でも夜でもコンニチハ!
T王子です(>.<)
「カロミル」のアプリでカロリー計算をしてはや数日。
T王子には圧倒的に炭水化物が足りない事が分かりました。
PFCバランス大事だよね~(・д・)
っということで、急遽おにぎりを追加する事にしました!
↑食べたいだけだろ・・・(汗)
炭水化物と言えばお米♪
カロリー計算をしながらも
減量頑張っていきますよ~ヽ(゚Д゚)ノ
では×2