筋肉痛

朝でも夜でもコンニチハ！

T王子です（　＾ω＾）

昨日は年甲斐もなくはしゃぎ過ぎました・・・

おかげで体全身が筋肉痛です(*´ω｀)

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takechan5580.hatenablog.com

筋トレとはまた違った筋肉痛なので

ある意味心地よいです。

ただ、昨日は焼肉（バーベキュー）で肉とお酒をかなり食べ飲みしたのに、

思いのほか体重が増えていなかったので

うん？となってます(*´Д｀)

↑明日あたりいきなり増えているかもね

今日は昨日の分もしっかりと食事調整します。

さあ、仕事終わってから筋トレだ！

では×２